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商务信息学院举办“一人一故事,书香润心田”读书沙龙活动

发布者:商务信息学院s [发表时间]:2026年04月22日 23:55 [来源]:商务信息学院 [浏览次数]:

为了提升学生的心理素质,促进心理健康成长,商务信息学院依托5·25心理健康活动月和世界读书日,′组织“一人一故事,书香润心田"读书沙龙活动,营造校园良好的阅读氛围,带动学风建设。此次活动分为两个阶段,旨在通过阅读与分享,引导学生们从书籍中汲取心理营养,增强自我认知与情绪管理能力。

第一阶段为共读分享阶段,活动以班级为单位展开。在4月15日至4月20日期间,24、25级在校各班级由心理委员负责组织,指定阅读心理成长书籍《蛤蟆先生去看心理医生》。学生们分批次、分场地开展班级读书分享活动,围绕“阅读如何缓解心理压力”“书籍中的心理智慧”“我自己和身边的疗愈故事”等话题进行了深入讨论。在这一阶段,学生们结合自身经历,积极分享阅读对自己心理成长的影响,展现了阅读在心理调适方面的独特魅力。各班级还选送了优秀的分享同学,准备参加第二阶段的读书沙龙活动。

第二阶段的活动由商务信息学院心理健康教育辅导工作站带领心理协会精心组织。在活动中,参赛同学自行准备了2分钟以内的分享内容,结合自己的故事分享书中最触动自己的情节以及对自己的启发。这些真实而感人的分享,让在场的每一位同学都深受触动。随后,工作站老师结合书籍内容为大家进行了心理知识串讲。老师详细讲解了抑郁的识别方法、人生坐标及三种人生状态如何带来不同的人生脚本,以及心理咨询的定义和作用等主要内容,帮助大家更好地理解书本传达的心理学知识。

为丰富活动内容,更贴合一人一故事的主题,学院心理工作站还准备了DIY读书书签环节。同学们根据书中最触动自己的经典语录,亲手制作了属于自己的读书书签。这一环节不仅提升了同学们的参与感,也让他们在动手实践中进一步加深了对书籍内容的理解。活动最后,工作站为参与活动的同学们颁发了活动证书,以表彰他们在活动中的积极表现。

此次“一人一故事,书香润心田”读书沙龙活动在轻松愉快的互动体验氛围中圆满落幕。通过此次活动,同学们不仅从书籍中汲取了宝贵的心理营养,还提升了自身的心理素质和情绪管理能力。商务信息学院将继续关注学生的心理健康需求,举办更多有益于学生身心健康的活动,为健康校园建设和学生的全面发展保驾护航。