为引导学生树立正确恋爱观，帮助同学们理性处理恋爱困境，促进大学生身心健康和谐发展，5月16日下午，我校教授/博士讲坛邀请到我校副教授陆俊汕老师作为主讲嘉宾，为经开校区同学们带来了一场精彩纷呈的恋爱智慧分享。

讲座伊始，陆老师以文学作品中的爱情故事、网络热点爱情个案导入，引导同学们思考“爱情之美美在何处”“爱情之苦苦从何来”“我们向往的爱情的模样”。随后，列举马克思与闫妮、周恩来与邓颖超的爱情故事向同学们呈现了携手风雨、伉俪情深的旷世爱情，启发同学们思考青年应该树立怎样的爱情动机。在爱情理论方面，陆老师介绍了爱情三角理论和爱情阶段理论，并现实案例来展开理论的讲解。讲座中，陆老师还结合大学生恋爱心理的特点入手，分析了这一年龄段学生对爱情的认知与期待，列举相处中可能遇到的“关于爱的表达——仪式感和开销问题”“矛盾点和处理的方式”“关于性和爱的保护”“如何面对失恋”四个方面存在的困惑和问题并提出针对性的应对建议。

陆老师指出，大学生在校期间，面临着学业、人际关系以及未来规划等多重压力，恋爱成为他们释放压力、寻求情感依靠、探索自我的重要途径，加之青年人身心客观发展需要，恋爱不仅是情感的交流，更是心灵的碰撞和成长的过程。由于缺乏足够的情感教育和正确的恋爱观念，加之外在不确定风险的存在，一些同学在恋爱过程中就会遇到困惑，甚至困境，陆老师鼓励大家勇敢面对，主动求助，学会用智慧和勇气去经营和维护一段健康、美好的感情，也掌握一些方法去处理和解决恋爱中的“小麻烦”。

随后，陆老师深入讲解了如何建立健康恋爱关系的方法，包括自我认知的重要性、有效沟通的技巧、个人成长、理性思考和恋爱中“性”的正确理解等。她强调，一个人在未能妥善了解自己之前，很难与他人建立真正意义上的亲密关系。此外，她还通过案例分析，让学生明白在恋爱中保持个体独立性的必要性，谨防PUA和身心遭受不法侵害。

真正的爱情是共同成长，也是双向奔赴。最后，陆老师还与现场学生进行了互动交流。她鼓励大家要以自信、从容的心态去探索爱情，同时也要注重个人成长，不因恋爱而失去自我，更不能因为失恋而失态、失智、失德、失志。

此次讲座的成功举办，不仅为同学们提供了一个学习恋爱智慧的平台，更为推动校园文化建设、丰富校园生活发挥了积极作用。“爱有尺，行有度”，愿你拥有美好的爱情，更能遇到最好的自己。