为深入推进“一站式”学生社区建设，夯实社区心理育人阵地，强化班级心理委员、宿舍心理信息员队伍建设，筑牢校园心理健康防护网络，6月2日，商务信息学院在图科楼B305报告厅开展第十六届宿舍文化节之班级心理委员、宿舍心理信息员专题培训。本次培训由李庆华老师主讲，全院各班心理委员、宿舍心理信息员代表参与学习。

培训以“做自己的摆渡人，也成为他人的撑伞者”为主题，聚焦朋辈心理工作核心要点展开。讲座伊始，李庆华老师带领全体学员开展自我关怀冥想体验，引导大家正视自我情绪、接纳自我状态。他着重强调，助人先助己，只有照顾好自身心理状态，才能更好地帮扶他人，深刻阐释了“自我成长是朋辈助人的基础”的核心理念，同时指出自我觉察是心理调节与自我成长的重要前提。

在专业技能培训环节，李老师系统讲解了学生心理异常的识别方法，从社交退缩、学业波动、生活习惯改变等行为变化，到情绪低落、易怒、情绪失衡等情绪信号，以及消极言论、过度关注生死话题等言语线索，全方位梳理了心理危机识别要点。同时，他详细拆解心理危机“三步接力”应对法则，明确保护现场、及时上报、协同支持的工作流程，区分高、中危心理问题的差异化应对方式，进一步规范朋辈帮扶工作流程。

互动答疑环节中，学员们结合宿舍日常管理、朋辈帮扶工作中的实际困惑积极提问，现场交流氛围热烈。针对大家的疑问，李老师逐一细致解答，明确生命安全高于保密原则，特殊情况必须第一时间上报；同时科普共情沟通的核心要义，提醒学员避免过度内耗、情绪透支，坚持常态化自我心理调节。

本次培训可以有效树立了“助人自助”的健康理念。学院持续依托一站式学生社区育人平台，常态化开展心理健康教育活动，织密校园心理防护网，助力学生身心健康成长。