12月11日下午，商务信息学院“相约星期一”第三期“我与辅导员面对面暨心理委员和心理信息员专题培训” 活动在图科楼B305如期举行。参加本期活动有辅导员王海倩老师以及我院2022和2023级各班心理委员以及宿舍长（心理信息员）。

活动伊始，王海倩老师用 “棕熊与黑熊赛蜜”的小游戏拉开序幕，整个会场顿时充满了欢声笑语，也缓解了同学们早八的疲惫。同时，同学们也在游戏过程中体会到集中注意力聆听才能及时有效回应的重要性，能够在接下来的交流过程中，做一个专心专注的人。王海倩老师结合心理学知识与视频，向同学们分享“如何做好一个心理委员和宿舍长”和“面对同学有自杀倾向我们应该怎么做”这两个话题。讲座内容丰富多彩，旨在帮助心理委员和宿舍长们更好地运用培训中所学心理学知识，更好的发现和帮助身边需要关注的同学。最后，王海倩老师也分享了危机干预热线电话，给予大家更多的求助渠道，帮助大家厘清自身定位和提升自身心理援助的技巧和方法。

在这次“我与辅导员面对面”的活动中，同学们了解了许多的关于识别和预防自杀的专业心理知识及求助的策略和方法。未来，学院也将继续关注同学们的身心健康状态，积极探索更多的心理健康教育和辅导的方式方法，提供更加贴近学生的心理健康服务，为培养理性平和，积极向上的国土学子而不懈努力。